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敏感肌におすすめの基礎化粧品の選び方

基礎化粧品を選ぶには、どんな肌質であっても慎重になるべきです。
もしご自分の肌質に合わないものを使ってしまうと、酷い肌荒れを引き起こすことも考えられます。
中でも特に気を付けたいのが敏感肌で、少しでも間違ったものを使用してしまうととんでもない事態になってしまうかもしれません。

では敏感肌の方は、どうやって基礎化粧品を選んでいけば良いのでしょうか。
まず注意して頂きたいのが「敏感肌用」と名前のついたものを使えば、それで良いという訳ではありません。
「敏感肌用」でも少なからず添加物が含まれており、それが原因で肌が荒れてしまう恐れがあります。
肌に優しいものが含まれているのは当然として、注意すべきは添加物の量そのものになります。
全く使用されていない物を探し出すのは難しいかもしれませんが、なるべく量が少ない物を選ぶようにしましょう。
また出来るのならば試供品などで、1回試してみるのも良いでしょう。
この時は効果の程を確かめるのではなく、肌につけても異常がないかどうかを確認するようにします。
また、通販化粧品の場合にはトライアルセットなどで試してみると良いでしょう。

ただ敏感肌に関しては普段のスキンケアは言うに及びませんが、普段の生活習慣を改善しない限りはどうしようもありません。
基礎化粧品でケアをしたとしても、流石に限界はあります。
もし不規則な食事をしているのならば、毎食3食しっかり食べるようにします。
ダイエット等で食事を抜くことは、肌に良くありません。
またストレスが溜まっているのならば、発散することも肌にとっては必要です。敏感肌は外側だけでなく、内側からもしっかりケアするようにして下さい。